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1回15分乗るだけの簡単エクササイズ!
日本人は欧米人と比べてもともと筋肉量が少なく、 また座敷という生活環境から地べたに座ることが多く猫背になりがち。
そんな日本人でもバランスの取れた美しい体を目指した、簡単エクササイズマシンのご紹介です。
【セット内容】本体、リモコン、エクササイズバンド、リラクゼーションパッド、専用フロアマット、電源コード、単4型乾電池(2本)、取扱説明 書、DVD
日本人は欧米人と比べて筋肉が付きにくい体質。
そんな日本人でもバランスの取れた筋肉を付けることが可能な1回15分乗るだけのフィットネスマシンです。
簡単に選べる3つのモードと、ポーズの組み合わせで自分に合ったトレーニングを体験できます!
【有酸素運動】 Aモードの上下運動によりジワジワと体が温かくなります。 これは振動により継続的に筋肉を動かして酸素を取り入れているから。 有酸素運動による脂肪燃焼が目指せます。
【体幹トレーニング】 Bモードのバイブレーションでいろいろなポーズを取ることにより 効率的な筋トレが可能。乗るだけで体がバランスを取ろうとするので 体幹トレーニングも簡単に行えます。
【デュアルモード】 AモードとBモードが一緒に行えるので有酸素運動と体幹トレーニングが 同時に可能。また5つのプログラムにより、インターバルトレーニングと いう重い負荷と軽い負荷が交代で掛かってくるプログラムで 筋肉がいつも新しい刺激を受けることになりトレーニング効果が持続できます。
効果的な使い方を紹介しているDVDも同封しています。
耐荷重:90kg
カテゴリースポーツ > トレーニング・エクササイズ > フィットネスマシン > 振動マシン商品の状態新品、未使用発送元の地域東京都






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